في وقتنا الحالي، كتير من الشباب والبنات بيعانوا من مشكلة الثقة بالنفس، ودي بتأثر بشكل مباشر على علاقاتهم وقدرتهم على البحث عن شريك الحياة المناسب. كتير منهم بيقول 'نفسي الاقي' بس مش عارفين يعملوا إيه أو فين يروحوا. المشكلة دي بتزيد أكتر لما يبدأوا يدوروا على حاجة زي زواج الشباب. تحس إنهم واقفين مكانهم ومش عارفين ياخدوا خطوة جدية.

كتير من جزائريات للزواج أو حتى الوافدات اللي بيدوروا على استقرار، بيلاقوا نفسهم في دايرة مفرغة بسبب قلة الثقة بالنفس. بيقولوا 'عايز اتجوز' أو 'عايزة اتجوز' بس الخوف والقلق بيمنعهم. طيب، فين الحق في ده كله؟ وليه الموضوع صعب كده؟ الحل ايه؟

لو انت بنت وعايزة تتجوزي، وبدور على عريس محترم، ممكن تحسي إنك مش كفاية أو إنك مش حلوة كفاية. ولو انت شاب وعاوز واحدة كويسة، يمكن تحس إنك مش ناجح كفاية أو مش غني كفاية. دي كلها أفكار بتدمر الثقة بالنفس وبتخلي البحث عن طموح مشترك صعب جداً. طيب، ازاي الطريقة الصح عشان نتجاوز ده؟

أول حاجة لازم تعرفيها أو تعرفه، إن الثقة بالنفس دي حاجة ممكن تتطور وتتصلح. مش حاجة ثابتة. لازم تبدأوا تهتموا بنفسكم وبتحقيق إنجازات صغيرة، حتى لو بسيطة. كل إنجاز صغير بيزود الثقة بالنفس. كمان، حاولوا تركزوا على الصفات الحلوة اللي فيكم بدل ما تركزوا على العيوب.

بالنسبة للبحث عن شريك الحياة، خصوصاً لو بتبحث عن وافدات للزواج أو بنت الحلال، مهم جداً تستخدموا التطبيقات اللي فيها التحقق من الهوية في التطبيقات. ده بيضمن إنك بتتعامل مع ناس حقيقية ومحترمة، وده بيقلل الخوف والقلق. لو سمحت، متيأسوش بسرعة. البحث عن شريك العمر محتاج صبر.

لو انت شاب ومحتاج حد محترم، أو بنت بدور على ابن الحلال، متخليش قلة الثقة بالنفس توقفك. ممكن تبدأوا بتكوين صداقات جديدة، تتعرفوا على ناس أكتر، وتشاركوا في أنشطة اجتماعية. ده بيساعد على زيادة الثقة بالنفس وبيخليكي أو بتخليك أكتر انفتاحاً على مقابلة أشخاص جدد. ياريت، ابدأوا بخطوات صغيرة.

في النهاية، لو نفسك تلاقي شريك حياتك، لازم تشتغل على ثقتك بنفسك الأول. هي دي مفتاح كل حاجة. اعمل ايه؟ ابدأ دلوقتي، متأجلش. فين الاقي الدعم؟ ابحث عن أصدقاء داعمين أو متخصصين لو احتجت. تذكر دايماً إنك تستاهل الحب والسعادة، وإنك تقدر توصل لهدفك.